地震、台風、洪水… 災害の種類って、意外とたくさんありますよね？
いざという時に慌てないために、どんな災害が起きやすいか、事前に知っておきませんか？
この記事では、身近に潜む様々な災害の種類と、家庭でできる具体的な備え・対策をご紹介します。災害への不安を減らし、家族の安心を守りましょう！
毎日、家事に育児に追われていると、「防災」についてじっくり考える時間もないかもしれません。でも、ちょっと待って下さい。「もしも」の備えを怠ると、大切な家族を危険にさらしてしまうかもしれません。
特に、小さな子どもがいる家庭では、防災対策は必要不可欠です。この記事では、主婦の皆さんに向けて、分かりやすく災害の種類と、それぞれの対策について解説していきます。防災の専門家じゃなくても大丈夫。できることから少しずつ、始めてみましょう！
2. 身近に潜む様々な災害の種類
まず、私たちが暮らす日本では、どのような災害が起こりうるのか、その種類を見ていきましょう。大きく分けると、「自然災害」と「人為的災害」、そして「その他」の3つに分類できます。
2-1. 自然災害
自然災害は、自然現象によって引き起こされる災害です。日本では特に、以下の災害への備えが重要となります。
- 地震: 日本は地震大国であり、いつ大きな地震が起きてもおかしくありません。地震そのものによる被害だけでなく、津波や火災などの二次災害にも注意が必要です。
- 台風: 強風、豪雨、高潮など、様々な被害をもたらします。また、河川の氾濫や土砂災害を引き起こすこともあります。毎年多くの台風が日本列島を襲い、甚大な被害をもたらしています。台風シーズンには、気象情報に注意し、早めの対策を心がけましょう。
- 洪水: 河川の氾濫による浸水被害です。近年、集中豪雨の増加により、都市部でも発生するケースが増えています。ハザードマップを確認し、自宅が浸水しやすい地域かどうか確認しておきましょう。
- 土砂災害: がけ崩れ、土石流、地滑りなどがあります。山間部だけでなく、住宅地でも発生する可能性があります。ハザードマップを確認し、危険な場所を把握しておくことが大切です。
- 火山噴火: 噴石、火山灰、溶岩流などによる被害があります。周辺地域だけでなく、広範囲に影響を及ぼす可能性があります。日本には活火山が多く存在するため、噴火への備えも必要です。
- 大雪: 交通障害、停電、雪崩などの危険性があります。特に、雪の少ない地域では、大雪への備えが不十分になりがちです。積雪が多い地域では、雪下ろし中の事故にも注意が必要です。
2-2. 人為的災害
人為的災害は、人間の活動によって引き起こされる災害です。
- 火災: 家庭での火災、大規模な火災などがあります。火災は、私たちの身近に潜む危険であり、日頃から予防対策を徹底することが重要です。コンロや暖房器具の取り扱いには十分注意し、火災報知器や消火器の設置・点検も忘れずに行いましょう。
- 事故: 交通事故、化学物質の流出事故、工場の爆発事故などがあります。事故は、いつどこで起こるか分かりません。日頃から安全意識を持ち、注意深く行動することが大切です。特に、子どもと一緒に外出する際は、交通ルールを守り、危険な場所には近づかないようにしましょう。
- テロ: 爆発物、化学兵器などによる被害があります。テロは、私たちの安全を脅かす深刻な問題です。不審な状況を見かけたら、すぐに警察に通報しましょう。また、海外旅行に行く際は、外務省の海外安全情報を確認しましょう。
2-3. その他
自然災害や人為的災害以外にも、以下のような災害に備えておく必要があります。
- 停電: 大規模な停電、長期間の停電などがあります。停電が発生すると、電気はもちろん、ガスや水道も止まる可能性があります。懐中電灯や携帯ラジオ、カセットコンロなどを準備しておきましょう。
- 感染症: 新型コロナウイルス感染症、インフルエンザなどがあります。感染症は、私たちの健康を脅かすだけでなく、社会生活にも大きな影響を与えます。手洗いやうがいの徹底、マスクの着用など、基本的な感染対策を心がけましょう。
3. 災害の種類別！家庭でできる備えと対策
それぞれの災害の特徴を理解した上で、家庭でできる具体的な備えと対策を詳しく見ていきましょう。
3-1. 地震対策：揺れへの備えと二次災害への対策
地震は、日本で最も頻繁に発生する災害の一つです。揺れによる被害だけでなく、津波や火災などの二次災害にも注意が必要です。
家庭でできる備えと対策:
- 家具の固定、転倒防止対策:
- タンスや本棚など、倒れると危険な家具は、L字金具や突っ張り棒などを使ってしっかりと固定しましょう。
- 背の高い家具は、転倒防止ベルトや粘着マットなどを活用して固定することも有効です。
- 食器棚のガラス扉には飛散防止フィルムを貼り、食器が飛び散るのを防ぎましょう。
- 寝室には、ベッドの近くにスリッパや懐中電灯を置いておくと、停電時やガラスの破片が散乱している場合でも安全に移動できます。
- 非常持ち出し袋の準備:
- 飲料水（1人あたり3日分、最低でも1リットル/日）、食料（レトルト食品、缶詰、ビスケットなど）、懐中電灯、携帯ラジオ、予備電池、救急セット、常備薬、衛生用品（ティッシュ、ウェットティッシュ、生理用品など）、着替え、タオル、現金、貴重品などをまとめておきましょう。
- 家族の人数分を用意し、乳幼児や高齢者、アレルギーのある家族がいる場合は、それぞれに必要なものを追加しましょう。
- 定期的に中身を確認・補充し、賞味期限切れの食品や電池切れの電池がないかチェックしましょう。
- 避難場所・経路の確認:
- 自宅周辺の指定避難場所（学校、公園など）を確認し、家族で避難経路を実際に歩いて確認しておきましょう。
- 避難経路に危険な場所（ブロック塀、電柱など）がないか、日頃からチェックしておきましょう。
- 避難場所までの距離や時間、トイレの有無なども確認しておくと安心です。
- 家族との連絡方法の確認:
- 地震発生時は、電話が繋がりにくくなる可能性があります。家族との連絡方法を事前に決めておきましょう。
- 災害用伝言ダイヤル（171）、災害用伝言板（web171）などの使い方を練習しておきましょう。
- LINEやFacebookなどのSNSも有効ですが、通信状況によっては繋がらない場合があることを覚えておきましょう。
- 地震発生時に家族が離れている場合の集合場所を決めておくことも大切です。
3-2. 台風対策：強風・豪雨・高潮への備え
台風は、強風、豪雨、高潮など、様々な被害をもたらします。事前の備えが重要です。
家庭でできる備えと対策:
- 窓ガラスの補強、飛来物への対策:
- 窓ガラスに飛散防止フィルムを貼ったり、シャッターや雨戸を閉めたりして、強風による被害を防ぎましょう。
- 庭やベランダにある植木鉢、物干し竿、自転車などは、室内にしまうか、しっかりと固定しましょう。
- カーポートやベランダの屋根なども、強風で飛ばされないよう点検・補強しておきましょう。
- 雨漏り対策:
- 屋根や雨どいの点検を行い、ひび割れや詰まりがないか確認しましょう。
- 雨漏りが心配な場所には、ブルーシートやバケツなどを用意しておきましょう。
- 浸水しやすい場所には、土嚢を積み上げておくことも有効です。
- 停電への備え:
- 懐中電灯、携帯ラジオ、予備の電池、モバイルバッテリーなどを準備しておきましょう。
- ろうそくは火災の危険性があるため、使用を控えましょう。
- 停電時に必要な情報を収集できるよう、乾電池式のラジオや手回し充電式のラジオがあると便利です。
- 浸水対策:
- 自治体から土嚢が配布される場合は、早めに受け取り、浸水しやすい場所に積み上げましょう。
- 家財道具や貴重品は、2階以上の高い場所に移動させておきましょう。
- ハザードマップを確認し、浸水リスクの高い地域に住んでいる場合は、特に注意が必要です。避難勧告などが出された場合は、早めに避難しましょう。
3-3. 洪水対策：浸水から家を守る！
洪水は、河川の氾濫による浸水被害です。近年、集中豪雨の増加により、都市部でも発生するケースが増えています。
家庭でできる備えと対策:
- ハザードマップの確認:
- 自治体が発行しているハザードマップを確認し、自宅周辺の浸水リスク、避難場所、避難経路を把握しましょう。
- ハザードマップは、自治体のウェブサイトや防災マップアプリなどでも確認できます。
- 浸水深や避難場所までの距離、避難経路上の危険箇所などを確認し、家族で共有しておきましょう。
- 避難場所・経路の確認:
- 避難場所や避難経路を事前に確認し、家族で共有しておきましょう。
- 避難経路に危険な場所（マンホール、側溝など）がないか、日頃からチェックしておきましょう。
- 夜間や悪天候時の避難も想定し、懐中電灯や雨具などを準備しておきましょう。
- 浸水対策:
- 土嚢の準備、家財道具や貴重品を2階以上の高い場所に移動させるなど、浸水に備えた対策を行いましょう。
- 防水シートや止水板などを活用して、玄関や窓からの浸水を防ぐことも有効です。
- 浸水リスクの高い地域に住んでいる場合は、床上浸水や停電なども想定し、必要な対策を講じましょう。
3-4. 土砂災害対策：ハザードマップで危険箇所をチェック！
土砂災害は、がけ崩れ、土石流、地滑りなどがあります。山間部だけでなく、住宅地でも発生する可能性があります。
家庭でできる備えと対策:
- ハザードマップの確認:
- 自治体が発行しているハザードマップを確認し、自宅周辺の土砂災害リスク、避難場所、避難経路を把握しましょう。
- 土砂災害警戒区域や土砂災害特別警戒区域に指定されている場合は、特に注意が必要です。
- がけや斜面の状態、排水溝の詰まりなど、日頃から周辺の状況をチェックしておきましょう。
- 避難場所・経路の確認:
- 避難場所や避難経路を事前に確認し、家族で共有しておきましょう。
- 土砂災害は、発生してから避難するまでの時間が短い場合があるため、避難経路を複数確保しておくことも重要です。
- 早めの避難:
- 土砂災害警戒情報など、避難情報が発令された場合は、早めに避難しましょう。
- 少しでも危険を感じたら、ためらわずに避難することが大切です。
- 避難する際は、動きやすい服装、履物を選び、貴重品や必要なものだけを持って避難しましょう。
3-5. 火山噴火対策：噴火警戒レベルと最新情報に注意！
火山噴火は、噴石、火山灰、溶岩流などによる被害があります。周辺地域だけでなく、広範囲に影響を及ぼす可能性があります。
家庭でできる備えと対策:
- 噴火警戒レベルの確認:
- 気象庁が発表している噴火警戒レベルを確認し、最新の火山活動情報を入手しましょう。
- 噴火警戒レベルは、活火山の活動状況に応じて5段階に分けられています。
- 自宅が火山周辺地域にある場合は、噴火警戒レベルに応じた避難準備や避難行動を心がけましょう。
- 避難場所・経路の確認:
- 避難場所や避難経路を事前に確認し、家族で共有しておきましょう。
- 噴火発生時は、風向きによって火山灰の降る範囲が変わるため、複数の避難経路を確保しておくことが重要です。
- 防災マスク、ゴーグルの準備:
- 火山灰から身を守るために、防災マスクやゴーグルを準備しておきましょう。
- 防災マスクは、火山灰だけでなく、PM2.5などの微粒子にも対応できるものがおすすめです。
- コンタクトレンズを使用している場合は、メガネも用意しておきましょう。
- 屋内への火山灰侵入対策:
- 窓やドアの隙間をテープで塞いだり、空気清浄機を使用したりするのも有効です。
- 雨どいなどが詰まらないよう、火山灰が降り積もったらこまめに掃除しましょう。
- 車のエンジンに火山灰が入ると故障の原因になるため、カバーなどをかけて保護しましょう。
3-6. 大雪対策：寒さ・停電・交通障害に備えよう
大雪は、交通障害、停電、雪崩などの危険性があります。特に、雪の少ない地域では、大雪への備えが不十分になりがちです。
家庭でできる備えと対策:
- 防寒対策、雪かき用具の準備:
- 暖かい服装、手袋、帽子、カイロ、長靴などを準備しておきましょう。
- 雪かき用のスコップやスノーダンプ、融雪剤なども用意しておくと便利です。
- 特に、雪に慣れていない地域では、雪かき中の事故や低体温症に注意が必要です。こまめな休憩と水分補給を心がけましょう。
- 停電への備え:
- 懐中電灯、携帯ラジオ、予備の電池、モバイルバッテリーなどを準備しておきましょう。
- 大雪による停電は、長引く可能性もありますので、十分な備えが必要です。
- カセットコンロやガスストーブなど、暖房器具の燃料も多めに備蓄しておきましょう。
- 断水に備えて、飲料水を多めに確保しておくことも大切です。
- 交通情報への注意:
- 大雪の際は、交通機関が乱れる可能性があります。最新の交通情報を確認し、無理な外出は避けましょう。
- 車での外出は避け、やむを得ない場合は、スタッドレスタイヤやチェーンを装着しましょう。
- 雪道での運転は、スリップ事故に注意し、速度を控えめに、車間距離を十分に取って運転しましょう。
- 雪下ろし時の注意点:
- 雪下ろしは、屋根からの落雪や転落事故に注意が必要です。
- 2人以上で行い、安全帯やヘルメットを着用しましょう。
- 無理せず、業者に依頼することも検討しましょう。
3-7. 火災対策：日頃の心がけと備えで被害を最小限に
火災は、私たちの身近に潜む危険です。日頃から予防対策を徹底することが重要です。
家庭でできる備えと対策:
- 火災報知器、消火器の設置・点検:
- 火災報知器は、住宅用火災警報器の設置が義務付けられており、定期的な点検が必要です。
- 消火器も設置し、設置場所を家族全員が把握し、使い方を練習しておきましょう。
- 住宅用火災警報器は、寝室、階段、廊下などに設置し、電池切れや故障がないか定期的に確認しましょう。
- 避難訓練の実施:
- 火災発生時の避難経路や避難方法を家族で確認し、定期的に避難訓練を行いましょう。
- 煙が充満した状態での避難を想定し、低い姿勢で避難する練習などもしておくと良いでしょう。
- 避難はがきなどに、避難経路や連絡先などを記入し、家族で共有しておきましょう。
- 火気の取り扱いへの注意:
- コンロや暖房器具など、火気の取り扱いに注意しましょう。
- 就寝前や外出前には、必ず火の元を確認しましょう。
- また、子どもが火遊びをしないよう、マッチやライターなどは子どもの手の届かない場所に保管しましょう。
- 揚げ物調理中やストーブ使用中は、その場を離れないようにしましょう。
- コンセントにタコ足配線したり、コードの上に物を置いたりしないようにしましょう。
3-8. 停電対策：電気が止まっても慌てないために
大規模な停電や長期間の停電が発生した場合、私たちの生活に大きな影響が出ます。
家庭でできる備えと対策:
- 懐中電灯、携帯ラジオ、予備の電池の準備:
- 停電時に備えて、懐中電灯や携帯ラジオ、予備の電池などを準備しておきましょう。
- スマートフォンも充電が切れると使えなくなるため、モバイルバッテリーも用意しておくと安心です。
- 懐中電灯は、LEDタイプで、長時間点灯できるものがおすすめです。
- 携帯ラジオは、情報収集だけでなく、家族との連絡手段としても活用できます。
- カセットコンロ、保冷剤などの準備:
- 停電時に調理や食品の保存ができるよう、カセットコンロや保冷剤などを準備しておきましょう。
- また、飲料水も多めに備蓄しておきましょう。
- カセットコンロのガスボンベも、予備をいくつか用意しておくと安心です。
- 保冷剤は、冷凍庫に入れておけば、停電時にも冷蔵庫内の温度上昇を抑えることができます。
- 断水への備え:
- 飲料水を備蓄しておくだけでなく、浴槽に水を張っておくことも有効です。トイレを流す水としても利用できます。
- ポリタンクやウォータージャグなど、水を貯めておく容器も用意しておきましょう。
- 断水した場合は、トイレの使用を控えめにし、節水に努めましょう。
3-9. 感染症対策：日頃の衛生管理と備えが大切
感染症は、私たちの健康を脅かすだけでなく、社会生活にも大きな影響を与えます。日頃から予防対策を徹底し、感染拡大を防ぎましょう。
家庭でできる備えと対策:
- 手洗い、うがいの徹底:
- 外出後や食事前には、石鹸で手を洗い、うがいをしましょう。特に、子どもは手洗いが不十分になりがちなので、丁寧に指導しましょう。
- 手洗いは、流水と石鹸を使って、指の間や爪の間、手首までしっかりと洗いましょう。
- うがいは、水道水で口の中をよくすすぎましょう。
- マスクの着用:
- 人混みや閉鎖空間では、マスクを着用しましょう。咳エチケットも忘れずに守りましょう。
- マスクは、顔にフィットするものを選び、鼻と口をしっかりと覆うように着用しましょう。
- 使用済みのマスクは、適切に処分しましょう。
- 換気:
- 定期的に換気を行い、室内の空気を入れ替えましょう。特に、冬場は換気が不足しがちなので、注意が必要です。
- 窓を開けて換気するだけでなく、換気扇を回したり、空気清浄機を使用したりするのも有効です。
- 予防接種:
- インフルエンザなど、予防接種が可能な感染症は、積極的に予防接種を受けましょう。
- 予防接種は、感染症の発症や重症化を防ぐ効果があります。
- 特に、高齢者や基礎疾患のある人は、重症化リスクが高いため、予防接種を受けることが重要です。
- 消毒液の準備:
- 手指消毒用のアルコール消毒液などを準備しておきましょう。
- アルコール消毒液は、濃度70～80％のものが効果的です。
- 消毒液は、子どもの手の届かない場所に保管しましょう。
- 体温計の準備:
- 体調の変化をいち早く察知するために、体温計を用意しておきましょう。
- 非接触型体温計や、耳で測るタイプの体温計など、使いやすいものを選びましょう。
- 食料や日用品の備蓄:
- 感染症が流行した場合、外出が制限される可能性があります。食料や日用品をある程度備蓄しておくと安心です。
- 備蓄する食品は、長期保存が可能なレトルト食品や缶詰、乾麺などがおすすめです。 *トイレットペーパーやティッシュペーパー、生理用品なども多めに備蓄しておきましょう。
その他にも:
発熱や咳などの症状がある場合は、外出を控え、医療機関に相談しましょう。
免疫力向上:
十分な睡眠、バランスの取れた食事、適度な運動など、日頃から免疫力を高める生活習慣を心がけましょう。
ストレスを溜め込まないように、リラックスできる時間を作ることも大切です。
情報収集:
最新の感染症情報や予防対策について、厚生労働省や自治体のウェブサイトなどで確認しましょう。
不確かな情報に惑わされないように、信頼できる情報源から情報を入手しましょう。
周りの人への配慮:
感染症が流行している場合は、咳エチケットを守り、周りの人への配慮を心がけましょう。
4. まとめ｜災害への備えは、家族の安心につながる
災害への備えは、種類ごとの特徴を理解し、適切な対策を行うことが重要です。家庭でできる備えと対策を実践し、災害から家族を守ることの大切さを改めて認識しましょう。
この記事でご紹介したポイントを参考に、ぜひご家庭の防災対策を見直してみてください。
最後に、防災意識を高めるために、以下のことも役立ちます
- 地域の防災訓練への参加: 地域の防災訓練に参加し、避難方法や応急処置の方法などを学びましょう。
- 防災に関する情報収集: テレビ、ラジオ、インターネットなどで、防災に関する情報を積極的に収集しましょう。
- 家族での話し合い: 家族で災害について話し合い、避難場所や連絡方法などを確認しておきましょう。
災害は忘れた頃にやってきます。日頃から防災意識を高め、いざという時に備えておくことが大切です。
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